乳酸菌で始める①：ロイテリ菌で虫歯・歯周病を根本から予防
こんにちは、植竹歯科医院です。
毎日の歯磨きをしていても、虫歯や歯周病が繰り返し起こることはありませんか？
その原因のひとつは「菌のバランス」です。
口の中には常に数百種類の細菌が存在し、虫歯や歯周病を引き起こす悪玉菌と、口腔環境を守る善玉菌がせめぎ合っています。
そのバランスを整えるために注目されているのが 乳酸菌「ロイテリ菌（Lactobacillus reuteri）」 です。
ロイテリ菌とは？
ロイテリ菌は母乳や腸内から発見されたヒト由来の乳酸菌です。
ヨーロッパを中心に研究が進み、近年では「口腔内に生きて働く乳酸菌」として世界中で注目を浴びています。
臨床データで示される効果
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虫歯菌（ミュータンス菌）が 約80％減少
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歯周病菌（P.g菌など）が 約90％減少
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歯ぐきの炎症を改善し、出血を抑制
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口臭の原因菌を抑える作用も報告
複数の研究で、ロイテリ菌を摂取し続けることでお口の細菌環境が整うことが確認されています。
どんな人におすすめ？
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虫歯や歯周病を繰り返してしまう方
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歯ぐきの腫れや出血が気になる方
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インプラントやセラミック治療を長持ちさせたい方
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口臭が気になる方
摂取方法とポイント
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タブレットタイプ：口の中でゆっくり溶かすと菌が直接作用
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サプリメントタイプ：腸内環境を整える働きも同時に期待できる
毎日1粒を続けるだけで効果が得られます。
歯磨きやクリーニングと組み合わせることで、さらに高い予防効果が期待できます。
Q&A
Q. 子どもも摂取できますか？
→ はい、安全性が確認されており、家族全員で取り入れられます。
Q. どのくらいで効果を実感できますか？
→ 1〜3ヵ月の継続で改善を実感される方が多いです。
まとめ
ロイテリ菌は「菌で菌を抑える」新しい予防法です。
虫歯・歯周病を同時に予防し、口臭や歯ぐきの健康にも効果が期待できます。
植竹歯科医院では、ロイテリ菌を配合したサプリメントを受付で取り扱っています。
毎日の歯磨きにプラスして、乳酸菌習慣を始めてみませんか？
また、歯周病治療と併用するととても効果的です。
当院の歯周病治療について詳しくはコチラをご覧ください。
